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椭圆机的功能简介

北京康家世纪贸易有限公司主要运营专业的跑步机、按摩椅、按摩垫、按摩器、健身车、椭圆机、动感单车、综合训练器、力量训练器材、乒乓球台、台球桌等康体娱乐设备、健身房**器材、室外健身器等，为大众人群提供高性价比的全品类健身、健康商品。

心率率控制程序

即通过心率值控制运动的速度/坡度运动前通过输入您的基本信息，设备会自动测出您的目标心率值;运动中，当实际心率达不到目标心率时，吉林椭圆机价格，设备会自动加大速度/坡度，让您更好的消耗能量;当实际心率**过目标心率时，设备会自动降低速度/坡度，总之会让您的实际心率控制在目标心率范围内，让您不用大汗淋漓，不用气喘吁吁，平缓持久就能达到减肥效果。总之，心率是做有氧训练中较重要的数据，不仅可以检测运动的强度，椭圆机价格，也可以帮助您找到适合自己的运动量，让锻炼更安全，减肥更有效。

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要锻炼臀部，椭圆机和动感单车那个效果好？

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椭圆机锻炼效果好，辽宁椭圆机价格，全身都能运动到，动感单车只能锻炼下肢。

椭圆机（elliptical trainer）因其运动形态类似越野滑雪动作，运动轨迹为椭圆形而得名，内蒙古椭圆机价格，又因其运动时身形优雅自然，就像太空漫步一般，而获得太空漫步机的美称。素来，椭圆机都以运动多面而著称，一台椭圆机可以同时集跑步机、健身车、踏步机和划船器为一体，称得上是全功能训练器。

动感单车在小腿和大腿前端更好。 臀部还是椭圆机更有效。

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